Att vara stressad

Hejsan bloggen! Idag tänkte jag prata lite allvar här på bloggen och rikta mig till er människor som känner att ni är i behov av stresshantering och saknar livskvalitet. Ni som vill hitta rätt energibalans igen och återigen känna glädje i det ni gör, er vänder jag mig till nu. Jag har själv varit där ni är och jag vet precis vilken känsla det är när man har en dålig stresshantering, det ger sådana påverkningar på ens energibalans och man kanske inte längre känner någon glädje eller livskvalitet i det man gör. Att inte hinna med vardagen eller att stressa igenom dagarna är något som jag tror många människor gör utan att egentligen tänka på det. Allting bara går i rutin och när man väl reflekterar över sin livskvalitet så får man lätt panik vilket leder till ännu mer stress som rubbar ens energibalans. Man hamnar lite i en ond cirkel där problemen bara växer och blir större. Det finns några sätt att ta sig ur det här problemet och det är att man kan få hjälp med just stresshantering och energibalansering för att återigen hitta rätt glädje och livskvalitet. Jag vet att det finns några i just Göteborg där jag bor som erbjuder denna typen av tjänster och jag har faktiskt till och med provat på det själv. Som jag tidigare nämnde så har jag själv varit där utan någon som helst energibalans och inte riktigt kunnat hitta den där glädjen. Men så fick jag hjälp med det av en kvinna i Göteborg och det hjälpte faktiskt betydligt mycket bättre än vad jag trodde. För vissa kanske det bara räcker att prata med någon ibland kan det vara skönt att bara ha någon som lyssnar på en och som finns där, det kan göra väldigt mycket. Ta hand om er själva!